Isi kandungan:
Anda tidak perlu pergi ke doktor gigi untuk memutihkan gigi anda untuk beberapa warna. Rawatan rumah juga boleh membuat senyuman anda bersinar. Lihat Cara Memutihkan Gigi Di Rumah.
Sudah tentu, hasilnya tidak akan mengagumkan seperti selepas pemutihan profesional. Tetapi kemudian tidak ada kesakitan dan kos - kaedah mudah ini tersedia untuk semua orang sekarang.
Bagaimana untuk memutihkan gigi anda
Serbuk penaik
Soda lama yang baik adalah peluntur semula jadi. Campurkan ¼ sudu teh baking soda dengan garam dan gosok gigi anda dengan campuran ini. Ulangi prosedur beberapa kali seminggu, dan senyuman anda akan menjadi lebih putih. Dalam jumlah yang sedikit, baking soda tidak akan membahayakan enamel.
garam
Seperti yang telah disebutkan, dia boleh memberus giginya dalam kombinasi dengan baking soda. Ia juga berguna untuk membilas mulut anda dengan garam untuk memutihkan enamel gigi anda. Kacau ½ sudu teh garam dalam segelas air sejuk dan bilas mulut anda selepas makan. Agen antibakteria ini juga menjaga gusi.
Strawberi dan epal
Epal hijau dan strawberi bukan sahaja snek yang sihat, tetapi juga cara terbaik untuk memutihkan gigi anda secara semula jadi di rumah tanpa bahaya. Epal dan strawberi mengandungi asid, yang menghilangkan plak dan menjadikan gigi berkilat.
Gincu cerah
Gincu merah atau wain warna sejuk membolehkan anda membuat senyuman anda seputih salji secara visual. Ia hanya penting untuk mencari warna ideal anda!
Keju keras
Satu lagi produk yang menjawab persoalan bagaimana untuk memutihkan gigi tanpa merosakkan enamel. Pertama, tekstur keju keras membantu menghilangkan plak. Dan kedua, keju mengandungi kalsium, yang diperlukan untuk senyuman yang sihat.
Kurang wain merah dan kopi
Jika anda tidak dapat membayangkan hidup anda tanpa kopi untuk sarapan pagi dan segelas wain merah untuk makan malam, biasakan untuk sentiasa berkumur selepas minuman ini. Mereka mengotorkan enamel, dan semakin kerap anda meminumnya, semakin kuat kesannya. Bukan pilihan paling mudah yang ditawarkan oleh doktor gigi ialah minum melalui penyedut minuman. Tetapi siapa yang mahu minum kopi dengan cara ini? Lebih baik bertukar kepada air kosong pada waktu pagi.
Minyak kelapa
Minyak super ini juga berguna di sini. Bagaimana untuk memutihkan gigi di rumah? Doktor gigi British mengesyorkan membilas mulut anda dengan air dan minyak kelapa. Penyelesaian sedemikian bukan sahaja membantu menghilangkan bakteria, tetapi juga melindungi enamel daripada pewarnaan. Jadi sebelum minum wain merah, bilas mulut anda dengan minyak kelapa.
Berhenti merokok
Bukan sahaja untuk senyuman seputih salji, tetapi juga untuk sebab-sebab lain. Semakin lama anda merokok, semakin kuning gigi anda akan berwarna. Dan kemudian, selain daripada pemutihan profesional, tiada apa yang akan membantu.
